Un nouvel espace dédié au bien-être a ouvert ses portes 17, rue de Grenoble. Antiope Yoga Massage propose des soins du corps et de l’esprit à travers divers cours de yoga et des séances de massage permettant de dénouer les tensions, travailler le lâcher prise ou encore calmer les émotions. Adepte du Fly yoga, Aline Debacker, la responsable du studio, développe cette technique de bien-être alliant postures de relaxation, renforcement musculaire, exercices respiratoires, travail émotionnel et énergétique. Grâce à l’utilisation d’un hamac, le Fly yoga permet de travailler en profondeur, en suspension, en toute sécurité et sans contraintes les articulations et le dos. « Les cours sont accessibles à tous. Je réponds aux besoins de chaque personne. Il suffit juste de venir avec l’envie de prendre soin de soi », précise-t-elle. Une fois par mois, Antiope Yoga Massage propose également des ateliers à thème.
Infos pratiques :
- antiopeyogama.fr
- Tél : 0766352881
